Mesa para home office: qual é a melhor para o seu escritório?

Nos últimos anos, todos tivemos que repensar nossa forma de trabalhar. O trabalho remoto se popularizou no período mais crítico da pandemia e mesmo após a reabertura essa tendência se mantém forte. Como a casa virou uma extensão do escritório, é preciso investir no mobiliário adequado para trabalhar com conforto, como uma boa mesa para home office e uma cadeira ergonômica.

Antes de comprar sua mesa, porém, é preciso avaliar as especificidades de seu local de trabalho, bem como suas preferências e alguns aspectos funcionais. Neste artigo, vamos explicar que critérios você deve avaliar na hora de escolher a mesa mais adequada para o seu home office.

O que avaliar na hora de escolher a melhor mesa para home office?

A escolha de uma mesa para home office é mais complexa do que pode parecer num primeiro momento. Afinal, ela precisa ser construída com materiais robustos , ter o tamanho ideal para caber em seu escritório e, ao mesmo tempo atender às suas necessidades, ser ergonômica, combinar com o restante da decoração e ter uma longa vida útil. 

A seguir, vamos nos aprofundar nesses critérios para facilitar sua decisão.

Dimensões ideais para o espaço disponível

Antes de comprar uma mesa para home office, é preciso ter certeza de que ela cabe em seu escritório. Tire as medidas e verifique se a mesa escolhida tem as dimensões adequadas para o espaço que você tem disponível.

Além disso, é preciso considerar a altura da mesa. Ela precisa ter espaço suficiente para acomodar as pernas e os pés e ter a superfície com o tamanho necessário para acomodar todos os equipamentos e acessórios que você usa em sua rotina de trabalho. 

Ergonomia e conforto

A mesa de trabalho também deve ser ergonômica e confortável. Verifique se o fabricante segue a norma NR17, que diz respeito à ergonomia e estipula as diretrizes para o mobiliário usado em postos de trabalho.

A altura da mesa deve ser compatível com a da cadeira e permitir um uso confortável. Ela também deve ter espaço suficiente para apoiar os pulsos e antebraços, algo essencial para manter a postura adequada durante a jornada de trabalho.

A NBR 13966:2008, norma que fala sobre mesas, estabelece as seguintes medidas:

• Altura da mesa: 72 a 75 cm;
• Altura livre sob o tampo: no mínimo, 66 cm;
• Largura: no mínimo, 80 cm;
• Profundidade: entre 60 cm a 1,10;
• Profundidade para os joelhos: no mínimo, 45 cm;
• Profundidade para os pés: no mínimo, 57 cm;
• Largura para as pernas: no mínimo 60 cm

Além disso, as bordas devem ser arredondadas.

Esses não são meros detalhes. São questões que fazem toda a diferença para a saúde e o bem-estar e que afetam, inclusive, a produtividade. Afinal, é muito difícil ser eficiente trabalhando várias horas por dia em uma mesa desconfortável, com uma altura inadequada.

Dica: Você sabe o que é ergonomia no trabalho?

Estilo e design

O design também deve ser levado em conta. Ele contribui para a criação de um ambiente de trabalho harmônico e agradável e deve fazer uma boa composição com o estilo do escritório, seja ele moderno, clássico ou minimalista.

Por isso, procure uma mesa para home office que combine com o restante da decoração do espaço e priorize modelos que ofereçam uma ampla gama de cores e acabamentos para escolher.

Montagem

A facilidade da montagem é outro aspecto que pode até parecer irrelevante num primeiro momento, mas que faz toda a diferença. Não dá para perder horas preciosas do seu tempo livre tentando montar uma mesa de trabalho pouco intuitiva, com manuais que não são claros o bastante.

Escolher uma mesa simples de se montar, com instruções em vídeo, e ferramentas  necessárias já inclusas pode economizar muito tempo e estresse. 

Leia também: Ideias de setup minimalista para home office

Durabilidade e qualidade

Outro ponto importante é a durabilidade de sua mesa de home office. Trata-se de um investimento de longo prazo e, por isso, o ideal é escolher um modelo resistente e construído com materiais de boa qualidade.

É importante que a estrutura da mesa seja feita de um material robusto, como o aço. Isso vai garantir que o móvel tenha uma vida útil prolongada e possa acompanhar você em muitas promoções no emprego.

Além disso, atente para o prazo de garantia e para as políticas de devolução e troca do fabricante. Isso é fundamental caso a mesa apresente algum problema.

Conheça os principais tipos de mesa para escritório

Agora que já abordamos os critérios para a escolha de uma boa mesa para home office, vamos apresentar alguns modelos para você se inspirar.

Mesas tradicionais

Existem vários modelos de mesas tradicionais: o modelo clássico retangular, a escrivaninha, a mesa executiva, as mesas em “L”, as bancadas de canto, as mesas dobráveis e até as mesinhas portáteis (de colo ou que encaixam no sofá). Cada uma delas tem características específicas e apresenta vantagens e desvantagens.

Como as mesas tradicionais são fixas e não têm possibilidade de regulagem de altura, é importante que o modelo tenha uma altura adequada para suas necessidades. Os modelos com 70 a 75 centímetros costumam atender pessoas mais altas ou de altura mediana, enquanto modelos de 65 a 70 centímetros podem ser mais confortáveis para pessoas mais baixas.

Mesas com regulagem de altura

Se você quer investir um pouco mais no conforto e na ergonomia, uma excelente solução é comprar uma mesa com regulagem de altura. Esse tipo de mesa para home office tem ajuste elétrico e pode ser personalizada de acordo com suas necessidades.

Além de permitirem o ajuste fino da altura para trabalhar o mais confortavelmente possível, as mesas reguláveis possibilitam a alternância de posturas, uma tendência que traz inúmeros benefícios para a saúde. É possível, por exemplo, ajustar a altura da mesa para trabalhar de pé durante alguns períodos do dia.

Se essa informação parece estranha para você, saiba que o trabalho de pé é respaldado pela ciência. Segundo dados do Take-a-Stand Project, alternar de posição ao longo do dia diminuiu as dores no corpo de 54% das pessoas entrevistadas. Além disso, 71% sentiram melhora no foco e 66% sentiram melhora na produtividade.

Hoje, no Brasil, a norma de ergonomia recomenda o revezamento entre posturas como uma prática benéfica para a saúde das pessoas que trabalham em frente ao computador muitas horas ao dia. Alternar entre posturas de pé e sentado:

• Permite maior conforto e dinamismo no trabalho;
• Melhora a produtividade e foco;
• Melhora circulação sanguínea nas pernas. 

Estudos comprovam que, além da diminuição das dores, essa prática também pode gerar redução do risco de doenças cardiovasculares, aumento do gasto calórico e regulação dos níveis de glicose.

Conheça as mesas GenioDesk e transforme o seu espaço de trabalho! Elas possuem regulagem automática de altura e com o toque de um botão permitem revezar posturas. Você pode escolher entre os seguintes modelos:

GenioDesk HOME

A GenioDesk HOME é o famoso “simples que funciona”. É a mesa para home office mais básica da GenioDesk, mas tem todas as funcionalidades de que você precisa, como a regulagem de altura elétrica com velocidade de ajuste de 2,4 centímetros por segundo e acionamento automatizado. 

A altura da GenioDesk HOME pode ser ajustada entre 74 a 121 centímetros. Assim, você não só pode regular da maneira como preferir como consegue alternar posturas e trabalhar de pé. Além disso, o modelo GenioDesk Home possui pés com 65 cm de profundidade e com a estrutura ajustável na largura entre 85 cm e 128 cm. Portanto, esta estrutura será compatível com tampos de 100 x 65 cm até 160 x 70 cm.

GenioDesk PLUS

A GenioDesk PLUS é uma versão “turbinada” do modelo HOME, por assim dizer. Como diferenciais, ela tem motor duplo e ajuste de altura mais veloz, de 3,2 centímetros por segundo. Outra funcionalidade interessante é a memória programável para quatro posições para que você possa alternar a altura e a postura com mais facilidade.

A altura dessa mesa para home office pode ser regulada entre 72 e 117 centímetros. O modelo  possui pés com 70 cm de profundidade e com a estrutura ajustável na largura entre 108 cm e 180 cm. Portanto, esta estrutura será compatível com tampos de 120 x 70 cm até 180 x 80 cm.

GenioDesk PRO

Agora, se você precisa de uma mesa para home office com a maior possibilidade de ajustes, a GenioDesk PRO é a escolha perfeita. Esse modelo oferece personalização avançada e tem velocidade de ajuste de 4 centímetros por segundo, além de quatro memórias programáveis.

A altura do modelo PRO pode ser ajustada entre 66 e 129 centímetros. O modelo possui pés com 70 cm de profundidade e com a estrutura ajustável na largura entre 108 cm e 180 cm. Portanto, esta estrutura será compatível com tampos de 120 x 70 cm até 200 x 80 cm.

GenioDesk ART

A GenioDesk ART oferece as mesmas funções, especificações e vantagens da GenioDesk PRO, com um diferencial: seu design exclusivo. O modelo vem equipado com o tampo ART produzido a partir de madeira teca de árvores cultivadas de modo sustentável. Para quem se preocupa com a estética e a decoração do ambiente de trabalho, essa é uma excelente escolha.

GenioDesk 90º

A GenioDesk 90º é um modelo altamente versátil. Seu diferencial é a estrutura em “L” que pode ser encaixada perfeitamente nos cantos de seu escritório e proporciona uma maior superfície de trabalho Ela tem tripla motorização e quatro memórias programáveis para facilitar o ajuste. Assim como o modelo PRO, sua altura pode ser regulada entre 66 e 129 centímetros.

GenioDesk TWIN

Finalmente, a GenioDesk TWIN é a melhor escolha de mesa para ambientes corporativos, já que tem duas estações de trabalho. 

Assim como os demais modelos, a TWIN conta com ajuste de altura elétrico. Sua altura pode ser regulada entre 73 e 119 centímetros, com velocidade de 4 centímetros por segundo.

Ganhe tempo e produtividade com a GenioDesk

Neste artigo, procuramos explicar quais critérios usar na hora de comprar sua mesa de trabalho: as dimensões, a ergonomia, o conforto, o design, a facilidade da montagem, a qualidade e a durabilidade. Também apresentamos diferentes modelos e as inovadoras mesas com regulagem elétrica de altura.

A GenioDesk é referência quando o assunto é mesa para home office regulável. Oferecemos diversos modelos, do mais básico ao mais avançado, que permitem ajustar a altura de forma personalizada, que atenda exatamente às suas necessidades. Isso traz mais bem-estar à sua jornada de trabalho e contribui para uma rotina muito mais produtiva.

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